健康咨詢描述: 本人今年16周歲身高165體重120這一年熬夜比較多只長(zhǎng)了2厘米想知道骨骼是否閉合
病情分析:
你好,很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題。根據(jù)你的描述可知你的身高不太高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
鑒于你的這種情況,從你發(fā)來(lái)的圖片兒可見(jiàn)。你的骨骺線已經(jīng)模糊,這說(shuō)明你的骨骺線即將閉合。
16歲男生正是長(zhǎng)高的好時(shí)間,如果要長(zhǎng)高,不但要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),特別是拉伸類(lèi)的運(yùn)動(dòng)(如打藍(lán)球,游泳,瑜伽、體操),同時(shí)要加強(qiáng)鈣質(zhì)的補(bǔ)充,因?yàn)殁}為骨骼生長(zhǎng)的重要元素。補(bǔ)充鈣不適宜直接服用鈣片,建議用乳鈣進(jìn)行補(bǔ)充,這樣營(yíng)養(yǎng)會(huì)全面均衡??蛇x用山羊奶,因其含鈣量比牛奶多13%,含有的維生素D是牛奶的12倍,而維生素D幫助鈣吸收的重要因素,補(bǔ)鈣首要任務(wù)也是要補(bǔ)充維生素D。另外更重要的是山羊奶的分子較小,更容易吸收。因?yàn)檠a(bǔ)充再多,不吸收也等于沒(méi)有作用。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述。你是擔(dān)心自己16歲,會(huì)不會(huì)再長(zhǎng)個(gè)子?16歲到18歲十六八歲正是長(zhǎng)個(gè)子的時(shí)候。
指導(dǎo)意見(jiàn):
男孩一般要長(zhǎng)到23歲才會(huì)逐漸停止生長(zhǎng)。就是長(zhǎng)骨的干垢端閉合。有的人甚至要到25歲才停止長(zhǎng)個(gè)兒。所以你不必?fù)?dān)心。但16歲到十八九歲是長(zhǎng)個(gè)子的,16歲到20歲長(zhǎng)個(gè)子的最佳時(shí)期。希望你盡量不要熬夜。均衡飲食。
以上是對(duì)“本人今年16周歲身高165體重120這一年熬夜比較”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,首先我想告訴您的是人的身高受多種因素的影響,如遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)條件和其他外界條件等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
單從您的膝關(guān)節(jié)正位片并不能說(shuō)明骨骺閉合與否,一般男性的發(fā)育持續(xù)到20歲左右,建議您平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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