這段時間感覺自己因不如以前能說會道而感到情緒低落

      根據(jù)您敘述的情況不排除是抑郁癥，抑郁癥的癥狀：情緒低落，缺乏愉悅，自卑，自責(zé)自罪，興趣缺乏，疲勞，早醒，便秘，食欲減退，體重下降等.嚴(yán)重時可有自殺意念和行為；有的患者還會轉(zhuǎn)化為躁狂發(fā)作，興奮話多，自我夸大，嚴(yán)重時有易激惹，沖動及精神病性發(fā)作.這是一種很頑固的疾病，但是是樣子功能性的疾病，及時治療是可以康復(fù)的，建議您采用中藥調(diào)理治療，綜合調(diào)理臟腑功能，調(diào)理情緒，培養(yǎng)、鍛煉自己的思想情操，不要過于壓抑自己的內(nèi)心情感，經(jīng)常與自己認(rèn)為信得過的人談?wù)勑睦镌?，發(fā)泄一下心中的"不平"，甚至可以大哭一聲，能發(fā)泄出來要比悶在心中好受.需要我的幫助您可以直接和我聯(lián)系，點擊我的照片就可以看到我的聯(lián)系方式.