請問怎么樣可以長胖點，可肚子沒有贅肉（因
女 | 30歲 2011-09-26 18:56:23
2人回復(fù)
來自東莞市
健康咨詢描述： 請問怎么樣可以長胖點，可肚子沒有贅肉（因生育，肚皮有點點松，長期坐著），還有胸部怎么更豐滿。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
珍妮118 其他
幫助網(wǎng)友：5437稱贊：218
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2011-09-26 18:56:47
1要少吃多餐，2，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔(dān)，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝。
2011-09-28 17:38
ask2094103319
追問
我胸部有纖維瘤，可以用精油按摩嗎？
保醫(yī)生 其他
幫助網(wǎng)友：12693稱贊：738
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2011-09-26 18:56:41
建議您少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，同時吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
