健康咨詢描述: 平時(shí)我很喜歡吃零食,不喜歡吃一些米飯,經(jīng)常會(huì)控制不住的想吃,把胃弄的滿滿的,隨后又會(huì)吐,這樣的飲食方式讓我都有點(diǎn)恨自己,本身的大便也不是很正常,我的心里老是怕自己吃多了東西會(huì)胖,但是又克制不住自己,一聽(tīng)別人說(shuō)起我最近又胖了的話題自己就很難過(guò),不知道怎么辦,每次想到這個(gè)問(wèn)題都很頭痛,甚至覺(jué)得生活沒(méi)有什么意思.我不知道自己是身體問(wèn)題還是心里有問(wèn)題,希望給我一點(diǎn)身體或者心里方面的建議,幫幫我.謝謝
生活有規(guī)律,早睡早起,多運(yùn)動(dòng),睡前喝牛奶,可用安神補(bǔ)腦中藥,如龜龍腦康,對(duì)睡眠改善效果好。有需要可直接咨詢。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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