15歲男孩每天做60個仰臥起坐

      病情分析：
      根據(jù)你提供的情況，15歲男孩每天做60個仰臥起坐、30個俯臥撐，有利于身體健康及生長發(fā)育，堅持體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      健康合理的飲食習(xí)慣，可以多吃水果蔬菜加強(qiáng)維生素的攝入量及時的調(diào)理祝你的身體健康。

      你好，鍛煉身體是不影響身高的。如果你懷疑你的身高有問題，可以到醫(yī)院檢查一下骨齡測定和，生長激素水平。如果骨骺端沒有閉合，那么還有生長的可能。

      問題分析：您好！適量的運(yùn)動是有利于身高的增長的，但如果過量運(yùn)動，而營養(yǎng)跟不上的話，是可能影響身高的增長的。但結(jié)合您的情況，60個俯臥撐和60個仰臥起坐的活動量還不是很高的，是有助于您身高的增長的。指導(dǎo)意見：建議您不用過于擔(dān)心，結(jié)合您的情況，適量的運(yùn)動還會有利于您身高的增長，另外，應(yīng)增加營養(yǎng)，多進(jìn)行拉伸性運(yùn)動，如跳高、籃球等，可利于身高的增長。
      以上是對“15歲男孩每天做60個仰臥起坐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況，做仰臥起坐跟俯臥撐對身高是沒有影響的。如果想長高的話，建議平時飲食上多吃高鈣，高蛋白，維生素豐富的食物，注意休息，保證充足的睡眠，可以多進(jìn)行打羽毛球、游泳，跳繩等運(yùn)動。