怎么可以提高性能力和時間

      病情分析：
      經常用手直接按摩陰囊，可以使睪丸的血液循環(huán)改善。由于可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液，這樣便會增強睪丸功能，提高男性精力。
      指導意見：
      按摩可一日一次，每次兩三分鐘即可，時間不易過長，因為刺激過強，反而會使睪丸功能低下。
      

      病情分析：
      你的情況主要是要保持體力以及增強機體腎功能。
      指導意見：
      建議可以服用六味地黃丸來治療，飲食方面可以選用山藥，對滋陰補腎有很好幫助。另外，平時多鍛煉，增強機體耐受力，也可以很有幫助。