如何提高性能力的時間啊
健康咨詢描述： 我想問醫(yī)生，我每次性生活的第一次都很快，后面幾次就差不多正常了，尤其是每第一次都很快是怎么回事，我該怎么調整才能讓第一次時間也很長
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男性提升性能力的方法，主要包括藥物、飲食以及運動，可以進行提肛運動促進局部血液循環(huán)增強功能，多吃富含蛋白質鋅元素的食物，可以增強功能。
每一次的第一次都很快，怎么回事呀？
你這種情況精神過度刺激有關系，放松心情。
這個可能是你剛開始性生活還不太習慣，所以時間會比較短，建議最好平時多跑步鍛煉，然后不要用手刺激陰莖，要是有手淫最好徹底戒掉，慢慢適應之后時間就會長的
對，我手淫確實有，但是每一次的性生活都很快，后面幾次就很好，老是這樣，
所以建議最好多跑步鍛煉，然后戒掉手淫的不良習慣
進一步泌尿外科檢查明確診斷，考慮是否進一步用藥對癥治療緩解癥狀，中醫(yī)科望聞問切明確后中藥調理治療緩解癥狀，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，避免劇烈活動，避免過度勞累。
以上是對“如何提高性能力的時間啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那我每一次的第一次都很快怎么回事
需要醫(yī)院檢查明確診斷。
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