如何增加體重?
保密 | 0個月 2011-01-29 22:28:08
2人回復
來自忻州市
健康咨詢描述： 我今年27歲,身高153cm,體重只有33公斤,自02年到現(xiàn)在,由原來的45公斤到只有33公斤,食量一般,但比較怕食肥膩的東西,多食清淡的東西,曾服用過歸源口服液,但未見效果,象食什么也不吸收一樣,但這兩年感冒,發(fā)燒的幾乎沒有,腸胃就不太好,請問是什么原因?平時只覺得特別累,干什么也無精神一樣
想得到怎樣的幫助：如何增加體重?
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醫(yī)生回復區(qū)
2011-01-30 00:33:49 我要投訴
病情分析：
患者主訴27歲 體重過輕。腸胃吸收障礙？
指導意見：
在學理上增重與增肥的意義并不一樣。因為“增肥”顧名思義是增加身體組織的脂肪比例，而“增重”除了脂肪的增加之外，應還涵蓋肌肉組織的成長。 人體的重量，大致上是來自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其他內(nèi)臟器官，有意義的“增重”應著重在肌肉、脂肪的比例增加。
你進行下合理鍛煉，吃點蛋白粉。你去買那種動物蛋白粉
或者實在不行吃點增肌粉。
可以去醫(yī)院化驗一下腸胃功能
看看有沒有什么病變
希望您早日康復
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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