我不知道我是怎么了精神老是集中不起來,比如說我在做一件事的時候會想東
女 | 23歲 2007-04-19 23:03:03
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健康咨詢描述：
我不知道我是怎么了,精神老是集中不起來,比如說我在做一件事的時候會想東想西的,無論多重要我還是一樣會想別的事.就是越是認直的去做越會出錯.還有容易緊張,一緊張就會面紅耳赤的,但只要我調(diào)整一下心態(tài),這些癥狀很快就消失,就幾秒鐘的時間.還有幾乎每晚都做夢,都好幾年了.也沒有失眠,只有在有心事的時候失眠,一般很快就會入睡.叫我睡一天都可以.只是老做夢特煩.還有聽父母講小時候還有夢游的經(jīng)歷,現(xiàn)在好像沒有了吧.我很害怕,我的夢游癥會不會復(fù)發(fā).我要如何讓自己能集中精神做事.只有在看電視我最集中,別人和我說話我都沒聽見.我不知道我這算不算病
第一次問題補充:(2007-4-19 23:34:51)就是這個季節(jié)最沒有精神,看東西有點模糊,還時常伴有些頭暈
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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