我高3了每天都在胡思亂想中午睡覺時半睡半醒,腦袋里不由自主的浮現(xiàn)一些夢境和

      您好，您的情況是由于精神過渡緊張導致心神不寧而引起的。建議你放送心情，另外可口服一些中藥如安神補腦液進行輔助治療。王宏
      

      病情分析：
      你好，考慮這些情況可能是因為神經(jīng)衰落或者是植物神經(jīng)紊亂導致的，可以用谷維素，維生素b一來改善的。
      指導意見：
      這個情況下一定注意調(diào)整好情緒，避免平時壓力過大的，可以做些其他事情來轉(zhuǎn)移注意力，并且注意調(diào)整好睡眠質(zhì)量，在睡前喝杯熱牛奶。