為什么很自卑，甚至對(duì)愛(ài)情也沒(méi)信心。。。

      病情分析：
      你好朋友，你在心理上封閉與徘徊都與你的自卑、不自信有關(guān)聯(lián)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一個(gè)自卑不自信的人他會(huì)始終處于心情抑郁的狀態(tài)，他總是認(rèn)為自己不夠好，自己做什么事都不會(huì)得到別人的認(rèn)同，而這種不自信是來(lái)源于本身知識(shí)的缺乏，一個(gè)自信的人在與別人交談時(shí)他能侃侃而談，為什么他能有那么多的詞匯和言語(yǔ)，那是因?yàn)樗陂喿x，多看多聽(tīng)多練習(xí)才會(huì)形成自己的語(yǔ)言，在與人交談時(shí)你和別人才會(huì)有話題，讀萬(wàn)卷書(shū)，行千里路，就是這個(gè)道理，自信來(lái)自于內(nèi)心的知識(shí)淵博，多學(xué)習(xí)才是硬道理。

      病情分析：
      您好,從您所說(shuō)的資料來(lái)看,您有抑郁癥的傾向
      抑郁性神經(jīng)癥有哪些臨床表現(xiàn)?
      情緒的改變：患者最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無(wú)精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者常用“郁郁寡歡”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨(dú)”、“與他人好像隔了一堵墻”之類(lèi)的詞來(lái)描述自己的心情?；颊呓?jīng)常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣。在很長(zhǎng)一段時(shí)期內(nèi)，多數(shù)時(shí)間情緒是低落的，即使其間有過(guò)幾天或1～2周的情緒好轉(zhuǎn)，但很快又陷入抑郁。盡管如此，患者抑郁程度一般并不嚴(yán)重，情緒反應(yīng)依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。一場(chǎng)輕松的談話，能使之心情暫時(shí)好轉(zhuǎn)?；颊弑救艘材軌蛴X(jué)察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎于他人或環(huán)境
      (2)認(rèn)知改變：患者對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣，對(duì)各種娛樂(lè)或令人愉快的事情體驗(yàn)不到愉快，常常自卑、自責(zé)、內(nèi)疚。常感到腦子反應(yīng)遲鈍，思考問(wèn)題困難。遇事老向壞處想，對(duì)生活失去信心，自認(rèn)為前途暗淡，毫無(wú)希望，感到生活沒(méi)有意義，甚至企圖自殺
      (3)意志與行為改變：患者意志活動(dòng)減低，很難專心致志地工作，盡管他們可能有遠(yuǎn)大理想和抱負(fù)，但很少腳踏實(shí)地去做。他們想?yún)⑴c社交，但又缺乏社交的勇氣和信心?；颊咛幪幈憩F(xiàn)被動(dòng)和過(guò)分依賴，心理上的癥結(jié)在于不愿負(fù)責(zé)任。一般說(shuō)，抑郁性神經(jīng)癥很少自殺，但也有部分患者感覺(jué)活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
      (4)軀體癥狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助。這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺(jué)，有些癥狀可以長(zhǎng)期存在，但無(wú)明顯加重或緩解。這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失
      指導(dǎo)意見(jiàn)：抑郁癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),藥物治標(biāo)不治本，而且有依賴性與副作用，建議您向心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢與治療來(lái)調(diào)整,以免影響您的生活

      病情分析：
      自卑的產(chǎn)生通常是由于內(nèi)心對(duì)外在的形勢(shì)不能有一個(gè)客觀樂(lè)觀的認(rèn)識(shí)，總是以為別人比自己好很多，其實(shí)是自己不夠努力別人才會(huì)比自己好很多的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活總是要有目標(biāo)的，如果能夠長(zhǎng)期的堅(jiān)持一個(gè)目標(biāo)，那么，他的生活就會(huì)變得充實(shí)，一步步的接近目標(biāo)，讓他不再自卑，覺(jué)得自己還是很有能力的去改變一些事情的，所以，找一個(gè)生活，近期或者是長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)吧，不要去管旁人的眼光，只需要自己一路的堅(jiān)持。希望對(duì)你有幫助。
      以上是對(duì)“為什么很自卑，甚至對(duì)愛(ài)情也沒(méi)信心。。?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，介于你這種情況應(yīng)該是性格孤僻導(dǎo)致的孤僻癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以做一些心理輔導(dǎo)；其次，你知道自己的缺陷所在就應(yīng)該自己苦下功夫，克服苦難；盡量和別人交流，多結(jié)交朋友；保持豁達(dá)的心情；學(xué)會(huì)主動(dòng)關(guān)心他人，這樣你會(huì)得到意外的收獲；多參加集體活動(dòng)，從中獲得快樂(lè)；主動(dòng)與朋友家人分享的快樂(lè)及收獲，及時(shí)向他們傾訴你的不愉以及早得到幫助；最后祝你快樂(lè)。早日擺脫封閉的一個(gè)人！！

      病情分析：
      您好，要改變現(xiàn)狀你第一要做的就是喜歡自己，而不是討厭自己。只有開(kāi)始喜歡自己才能擁有自信?？吹絼e人很能說(shuō)，你不應(yīng)該首先想到自己的不行，而是想著你也能這樣。還有就是或許語(yǔ)言不是你所擅長(zhǎng)的，那就不要拿己之短比人之長(zhǎng)嘛。而且逃避是永遠(yuǎn)也解決不了問(wèn)題的，你應(yīng)該勇敢地面對(duì)它。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你試著多與人交流，積極地參加朋友的聚會(huì)。不斷地給自己加油。祝你早日回到群里。

      主動(dòng)與人交流，不要宅在家里，你也說(shuō)家里情況不錯(cuò)，那你干嘛要自卑啊，要對(duì)自己有信心啊

      每個(gè)人在這個(gè)世界上都是唯一的，你就是大自然造就出的奇跡，而不是廢物，你首先要建立起自信心，堅(jiān)信你不比別人差，覺(jué)得哪方面欠缺就想辦法彌補(bǔ)，如果你做不到這些我想深入的了解一下你可以打我電話 王大夫
      以上是對(duì)“為什么很自卑，甚至對(duì)愛(ài)情也沒(méi)信心。。。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你是渴望有朋友的人，也是渴望有關(guān)心的人，可是不會(huì)因你而改變，所以你要在堅(jiān)持自己的原則的同時(shí)，試著去適應(yīng)這個(gè)世界適應(yīng)周遭的人群。
      你先不要給自己太多的壓力，試著接近周?chē)呐笥眩谟泄餐掝}的時(shí)候盡量能多講些，以真誠(chéng)的心對(duì)待他們，我相信你很快可以融入他們，振作信心的！

      你這屬于抑郁癥。建議你多參加體育鍛煉。多交朋友。正確的面對(duì)成功與失敗。勇敢地站起來(lái)。堅(jiān)強(qiáng)就會(huì)勝利的