容易失眠多夢,即使睡醒也覺得特累,總覺得沒精神

女 | 30歲懸賞20個健康幣 2010-07-07 14:22:58 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：容易失眠多夢，即使睡醒也覺得特累，總覺得沒精神，容易感冒，怕冷
應(yīng)該有兩年了多了，生完孩子以后經(jīng)常的休息不好，期間還做過一次流產(chǎn)

曾經(jīng)的治療情況和效果：吃過一些中藥也沒見好

想得到怎樣的幫助：我要怎樣才能恢復(fù)

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張瑞剛臨沂市蘭山區(qū)第二人民醫(yī)院藥師擅長: 擅長指導(dǎo)臨床藥物治療，對臨床用藥有著深厚的研究。幫助網(wǎng)友：117194稱贊：9775

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2010-07-07 14:29:30 我要投訴

      病情分析：
       你的失眠多夢是有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，但你同時伴有體質(zhì)虛弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
       我建議你可以這樣治療下，口服如參芪五味子、谷維素等調(diào)理下你的睡眠，同時建議你增加鍛煉，增加食物中高蛋白如雞蛋瘦肉的食用量，保持充足睡眠與休息，提高自己的體質(zhì)。

醫(yī)務(wù)科科長醫(yī)師擅長: 全科醫(yī)學(xué) 幫助網(wǎng)友：9338稱贊：1728

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2010-07-07 14:26:06 我要投訴

      病情分析：
      以你上述癥狀看是患有植物神經(jīng)失調(diào)所引發(fā)的神經(jīng)衰弱癥
      指導(dǎo)意見：
      見議多體育鍛煉晚上最好不要讓大腦過度興備如玩電腦看過激烈的電視打牌等晚上適當(dāng)可以服用些：牛奶或蘋果有助睡眠
      必要時可服用：安神補腦液安神補心丸谷維素維生素B1等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能恢復(fù)睡眠
      如上述藥效果不佳可以服用安定片或其它鎮(zhèn)靜安神藥必要時心理干預(yù)治療真心為你解答絕不長篇粘貼祝早日康復(fù)

陶醫(yī)生 其他擅長: 婦產(chǎn)科；內(nèi)科；幫助網(wǎng)友：2064稱贊：188

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2010-07-07 14:26:17

      您好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!

      以上是對“容易失眠多夢,即使睡醒也覺得特累,總覺得沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！