總是失眠多夢(mèng)，白天沒精神

男 | 28歲 2019-09-03 08:46:45 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：夜里翻來覆去睡不著，睡著了就做夢(mèng)跟半醒半睡一樣，白天很沒精神！反正就是失眠多夢(mèng)！要怎么辦

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2019-09-03 08:50:02 我要投訴

你好，你的癥狀屬于肝郁氣滯的，肝氣不舒表現(xiàn)！建議你吃點(diǎn)疏肝解郁膠囊調(diào)理一下，平時(shí)多喝點(diǎn)百合蓮子粥，可以安神寧神，不要吃辣的食物，多喝水，別熬夜！平時(shí)可以喝點(diǎn)玫瑰花茶，具有疏肝解郁的作用。

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2019-09-03 08:48:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，經(jīng)常失眠多夢(mèng)考慮是神經(jīng)衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見：
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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