睡覺超4個小時背部疼痛難以入睡

健康咨詢描述： 主要癥狀為睡覺超過4小時背部會不定點疼痛，大概一脊椎中心為中心點，前幾天是脊柱中心痛的厲害，這幾天偏左下方疼痛，如果半夜起來坐一會或者散步的話，癥狀明顯緩解！伴隨癥狀為天天晚上失眠，痛醒！其它一律正常。
發(fā)病時間大概有大半年了，以前不會痛醒，現(xiàn)在基本上天天痛醒。可能原因:會不會是這邊晚上濕氣太重引起的啊，加上我剛到這邊來的時候晚上睡覺不關(guān)窗戶.

曾經(jīng)的治療情況和效果： 因為我現(xiàn)在在國外這邊也沒什么好的醫(yī)療器械所以也沒怎么治療。只是痛的厲害的時候吃點鎮(zhèn)痛的藥（布洛芬，散立痛之類的）效果一般。我們自己的醫(yī)務(wù)室說有可能是強直性脊椎炎。

想得到怎樣的幫助：看下哪位醫(yī)師，有什么好的建議，或者用點什么藥，自己應(yīng)該多注意點什么？或者建議我回國之后到哪里去看下，主要還是讓醫(yī)生推斷下是什么病，因為強脊言太可怕了。