病情分析:
身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動,營養(yǎng),環(huán)境和社會因素等.
指導意見:
但還是建議你多運動,合理膳食,希望有作用,加油吧!
1.合理調(diào)節(jié)飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養(yǎng),又要適當節(jié)制.不抽煙,不飲酒;
2.生活要有規(guī)律,睡眠要充足,定時,最好睡硬板床,枕頭宜低于5cm;
3.注意自身保健,無病防病,有病早治.讀讀關于矮身材研究及與身高生長發(fā)育的書,讀不懂可請教醫(yī)生,增加知識,用科學指導自己行動;
4.保持身心健康,豐富文娛生活,情緒穩(wěn)定.
病情分析:
影響身高增長的因素很多.
指導意見:
很關鍵的有3條,1:不能偏食,各種食物都要吃,沒有飯量是長不高的2:充足的睡眠很重要.3:體育鍛煉.
病情分析:
身高主要和先天性的遺傳因素和后天的營養(yǎng)密切相關.
指導意見:
先天性的條件就不說了,身高是具有遺傳性的;后天的因素主要是影響,多吃含鈣和維生素較多的食物如牛奶等對身高有好處;另外體育鍛煉可以增高.
以上是對“都什么會影響身高?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好 影響身高有多種原因,除了先天遺傳因素,還有就是后天的發(fā)展了,這個包括在飲食,運動兩方面,運動:不要學舞蹈,可以打籃球,最好買一些書學增高體操,這個很管用的;飲食方面:多吃些含鈣量高的東西.
病情分析:
您好,16歲的年齡,和營養(yǎng),缺乏微量元素,體質(zhì)遺傳,過度的手淫都是有關系的.
指導意見:
所以您在營養(yǎng)方面一定要加強,適當補充鈣劑,如果父母個子不高,可以注射生長激素治療
病情分析:
做為一個為人父母的家長.你這種行為我是可以理解的.怎么說呢?首先我得先替孩子們向你們說聲謝謝了.謝謝天下所的父母.影響身高的原因有多種.有內(nèi)部的因素,也有外部的因素.
內(nèi)部影響人身高的因素你像是遺傳因素.我想這不用我說你也會明白的.他是所不能改變的因素.
在接下來就讓我跟你說說你所可以控制及調(diào)理的因素吧.
指導意見:
第一條:營養(yǎng)問題.在日常的生活中為你的孩子提位極供足夠的營養(yǎng).以保證孩子在二次發(fā)育中對于營養(yǎng)需求.
第二條,就是要加強體育鍛煉.讓他養(yǎng)成多運動的習慣.能過運動來調(diào)理人體內(nèi)的平衡.從而促進人體內(nèi)氣管的協(xié)調(diào)發(fā)育.還有就是以免造成因為肥胖而影響到了他的生長發(fā)育.
第三條:幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣.這個生活習慣包括的方面可是非常泛的啊.你像要養(yǎng)成良好的做息習慣.還有就是飲食時要細嚼慢咽.搞好個人衛(wèi)生等等.
好了,我現(xiàn)在能想到的也就只有這么多了.在這里啰嗦了這么多希望你對你有所幫助
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