健康咨詢描述: 經(jīng)常手,現(xiàn)在戒掉會恢復(fù)嗎?,身高會開始長嗎?怎么恢復(fù)?
你好,你正在青春發(fā)育期正式,長身體的時期。你這樣手淫會導(dǎo)致生長發(fā)育延遲身體素質(zhì)下降。不僅身高身體素質(zhì)不好,性功能也會受影響。建議戒掉壞毛病。規(guī)律生活,鍛煉身體均衡飲食。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。青少年經(jīng)常手淫,不會影響身高。但是太頻繁了,容易影響身體健康。比如陽痿早泄,腎虛。男17歲,想長高,建議到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科,做一下骨骺線x光片檢查。看骨骺線是否完全閉合,如果沒有閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,再不能繼續(xù)長高。建議你平時堅持鍛煉和飲食調(diào)理,有助于身體長高。平時每天早起慢跑半小時以上,打打籃球,排球,羽毛球,跳高,跳繩,引體向上,仰臥起坐等運(yùn)動。平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,牛肉,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于身體長高。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的情況。青少年經(jīng)常手淫,不會影響身高。但是太頻繁了,容易影響身體健康。比如陽痿早泄,腎虛。男17歲,想長高,建議到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科,做一下骨骺線x光片檢查。看骨骺線是否完全閉合,如果沒有閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,再不能繼續(xù)長高。建議你平時堅持鍛煉和飲食調(diào)理,有助于身體長高。平時每天早起慢跑半小時以上,打打籃球,排球,羽毛球,跳高,跳繩,引體向上,仰臥起坐等運(yùn)動。平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,牛肉,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于身體長高。
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