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以前有嚴(yán)重強(qiáng)迫癥,但現(xiàn)在算是輕微的吧

女 | 18歲 2009-07-28 19:50:45 1人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述：問題描述:以前有嚴(yán)重強(qiáng)迫癥,但現(xiàn)在算是輕微的吧,很長時間這樣了,總是走不出強(qiáng)迫癥的陰影,我該怎么做呢?說完全好了吧,我感覺還是有那么點(diǎn)癥狀,說沒好吧,也不怎么影響生活.尤其是神經(jīng)繃緊的時候,癥狀比較突出

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阮春釗醫(yī)生其他幫助網(wǎng)友：126

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2009-07-28 20:10:02 我要投訴

您好,治療方法很多,但主要是看您的心理作用.轉(zhuǎn)移注意力也是個很好的方法.找件有趣的事情去做,做好.例如打羽毛球,彈鋼琴或著吉他等.還要注意休息和睡眠.

掛號科室：精神心理科

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