大夫我睡覺很困難如何能夠改善？

      可以找中醫(yī)檢查一下~看用什么東西來調(diào)理比較好~另外你最近是不是有什么讓你感覺心煩的事情發(fā)生?~

      你好不知您睡著能睡多長時間中間還醒嗎醒后還能再睡嗎有沒有做夢有沒有噩夢這種情況有多長時間了您的年齡情緒怎么樣有沒有吃過什么藥建議您詳細(xì)咨詢我們或者我們的專家熱線這種情況用中成藥完全可以調(diào)理過來希望您早日康復(fù)

      你好你這可能是精神抑郁癥．建議去找心理醫(yī)生配合中醫(yī)來治療．效果很好．恢復(fù)會很快
      以上是對“大夫我睡覺很困難如何能夠改善？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好,失眠是一種頑疾.要通過藥物的條理才能治愈.你是一個聰明而且要強(qiáng)的人,但是心胸有點(diǎn)狹窄.你有事想不開的事,而且還老是想.從而導(dǎo)致失眠多夢,睡眠質(zhì)量不高.心煩,做事不專心,煩躁愛發(fā)脾氣.有時候自己不能控制自己.如果是那就要抓緊治療了.西藥只是控制維持,起不了多大治療意義.而且副作用很大.一般的醫(yī)生只是對癥下藥這樣效果不好或是沒有一段時間就又不起作用.這樣反復(fù)發(fā)作就給病人心理造成難以治愈的概念.因為中藥才能從根本治療,所以我建議你找?？频闹嗅t(yī)醫(yī)生治療.必須找出病根,但是病根不是病因,好的醫(yī)生運(yùn)用中藥從臟腑工能調(diào)節(jié)從而達(dá)到標(biāo)本兼治.很快就治愈了.祝早日康復(fù).

      建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用睡眠誘導(dǎo)劑扎來普隆片。

      您好！不知道您現(xiàn)在的表現(xiàn)多長時間了，失眠癥就是入睡困難，易醒，醒后再睡不著，對于失眠有很多原因都會引起比如：軀體上的疼痛、某方面的壓力和刺激、環(huán)境的改變等都會引起失眠。晚上沒有足夠的睡眠，白天就沒有精神，就會出現(xiàn)：煩躁不安、暴躁、焦慮、恍惚等表現(xiàn)，由于長時間的失眠導(dǎo)致大腦皮層抑制功能減弱，造成植物神經(jīng)功能紊亂，治療失眠首先必須保持良好的心態(tài)，調(diào)整好心情，晚上睡眠前不要喝咖啡、濃茶、不要過于激動，再次可以配合針灸治療、口服中草藥、靜電疏通，全方面調(diào)理效果非常顯著，所以建議您到神經(jīng)科找專家進(jìn)行明確的診斷后，對癥治療。效果非常明顯的，祝您早日康復(fù)！
      以上是對“大夫我睡覺很困難如何能夠改善？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！