血壓138/86mmHg正常嗎

通常情況下，血壓138/86mmHg是正常的。

血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力，包括收縮壓和舒張壓。正常血壓范圍會(huì)因年齡、性別等因素略有差異，但一般來說，收縮壓在90 - 139mmHg之間，舒張壓在60 - 89mmHg之間都被認(rèn)為是正常血壓。此次測量的血壓值138/86mmHg，收縮壓138mmHg處于正常范圍內(nèi)，舒張壓86mmHg也在正常區(qū)間內(nèi)。

在這個(gè)血壓水平下，人體的血液循環(huán)通常能夠保持相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。心臟能夠較為輕松地將血液泵送到全身各個(gè)器官和組織，為它們提供充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，維持身體正常的生理功能。比如，大腦能夠得到足夠的血液供應(yīng)，從而保證思維清晰、反應(yīng)敏捷；腎臟也能正常過濾血液中的廢物和多余水分，維持體內(nèi)的水鹽平衡。

血壓并不是固定不變的，它會(huì)受到多種因素的影響，如情緒波動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、飲食等。即使單次測量血壓正常，也不能掉以輕心。日常應(yīng)保持健康的生活方式，如合理飲食，減少鈉鹽攝入，增加運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙限酒，保持心情舒暢。若出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。