最近孩子體檢醫(yī)生建議多補(bǔ)鈣，進(jìn)口鈣片哪款吸收好？
男 | 3歲 2023-07-18 16:22:57
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 之前帶娃去體檢，醫(yī)生說(shuō)正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多補(bǔ)鈣，想問(wèn)下哪種鈣片比較適合孩子吃？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張忠浩 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 新生兒：早產(chǎn)兒與足月兒，新生兒黃疸，新生兒溶血病，
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2023-07-18 16:35:12 我要投訴
孩子缺鈣的影響比較大，對(duì)牙齒、骨骼生長(zhǎng)都有不良影響，日常需要多注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。平?？梢远嘟o孩子喝牛奶，吃豆制品，綠葉蔬菜也不可少，保障飲食均衡。另外，也需要保持適量運(yùn)動(dòng)，多到戶(hù)外鍛煉，對(duì)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收也有幫助。可以選擇迪巧這類(lèi)鈣源比較優(yōu)質(zhì)的鈣片，鈣質(zhì)細(xì)膩促吸收，同時(shí)這種鈣片中添加科學(xué)配比的維生素D3，能幫助促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
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