您好，如何區(qū)分虛胖還是真胖
保密 | 0個(gè)月 2023-04-17 01:24:09
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健康咨詢(xún)描述： 您好，如何區(qū)分虛胖還是真胖
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
馬正業(yè) 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 肝膽消化系統(tǒng)、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內(nèi)
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2023-04-25 07:53:51 我要投訴
虛胖的人手腳容易腫脹，吃的少，稍微一運(yùn)動(dòng)容易出汗，一般胖在肚子大腿腰部，而四肢纖細(xì)，身上的肉松垮，冬天手腳嚴(yán)重的冰冷，臉色偏白，而真胖的人，吃的比較多，運(yùn)動(dòng)量少，脂肪容易堆積，久而久之就變得肥胖。同時(shí)臉色比較紅潤(rùn)，經(jīng)常感到口干舌燥，還容易做噩夢(mèng)，想要擺脫這種狀態(tài)，要從生活習(xí)慣入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉
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