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任永朋 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-08 20:43:28 我要投訴
肥胖沒(méi)有真假虛實(shí)之分,不知道你是想了解什么東西.是說(shuō)的水腫與體型胖還是肌肉發(fā)達(dá)與脂肪堆積的區(qū)別,但是從的敘述來(lái)看,不會(huì)是肌肉發(fā)達(dá),那就是脂肪和水腫的區(qū)別了,如果營(yíng)養(yǎng)跟得上,又沒(méi)什么疾病的話是很少出現(xiàn)水腫的,所以呢,一般都是脂肪堆積.你可以試一下,摁腳背5秒,看有無(wú)凹陷.如果有的話就可能是水腫。最好的減肥方法還是運(yùn)動(dòng)和正常的飲食規(guī)劃。
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