哪些食物有促進(jìn)黑色素合成的效果
保密 | 0個(gè)月 2022-11-20 14:54:49
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健康咨詢描述： 哪些食物有促進(jìn)黑色素合成的效果
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林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-12-07 16:48:37 我要投訴
一般情況下來(lái)講，像黑芝麻，大豆紅棗等都是有一定的促進(jìn)黑色素形成的效果的，但是如果已經(jīng)出現(xiàn)了身體的不適的病癥表現(xiàn)的話，單純通過(guò)飲食的話是無(wú)法起到相對(duì)應(yīng)的治療效果的，還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下再次進(jìn)行藥物來(lái)進(jìn)行治療，改善日常的話也應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。
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