健康咨詢描述: 剛剛走路的時(shí)候突然感覺左邊鎖骨中間的筋被電了一樣,左邊猛的抽了一下,第一次出現(xiàn)這種情況。下午練了三頭肌,晚上跑了兩圈步,平時(shí)體質(zhì)比較差。我這個(gè)嚴(yán)重嗎?
這種情況首先要考慮是否存在肌肉肌腱韌帶軟組織的損傷,有可能是肌肉牽拉損傷造成的,這種情況先不用過多擔(dān)心,嚴(yán)格休息,避免再次疼痛,加重可以考慮進(jìn)行一些理療和熱敷,外用一些中藥貼膏,比如通絡(luò)祛痛膏,可以口服一些非甾體抗炎藥,對癥治療,必要的時(shí)候到醫(yī)院進(jìn)行檢查
你這種情況可能是平時(shí)鍛煉比較少,這樣導(dǎo)致了出現(xiàn)肌肉緊張痙攣的狀況,雖然是一過性的,但是提示你鍛煉需要逐漸的增加,不能夠過快過猛,以免導(dǎo)致出現(xiàn)肌肉損傷,循序漸進(jìn)是很重要的原則,必要時(shí)需要到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院骨傷科就診。
你的情況應(yīng)該不嚴(yán)重的,偶爾的捅一下應(yīng)該問題不大的,只要不是長時(shí)間的痛就好,你平時(shí)觀察一下,平時(shí)體質(zhì)比較差,也要多鍛煉鍛煉身體。有的時(shí)候偶爾的電了一下,應(yīng)該是肌肉急速的痙攣引起的,這種應(yīng)該不會有問題的,具體是什么原因引起的也很難說,但總歸是不嚴(yán)重的。
以上是對“剛剛走路的時(shí)候左邊鎖骨中間突然痛一下”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝醫(yī)生!
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