內(nèi)臟脂肪太多該怎么減肥？
健康咨詢描述： 我今年14歲，身高189，體重278斤左右 腰圍137厘米，有重度脂肪肝，高血脂 去年因?yàn)楸淮?，?dǎo)致脾臟出血，手術(shù) 切除了脾臟，因?yàn)楫?dāng)時(shí)我很胖，所以醫(yī)生 拍了幾張肚子內(nèi)情況的照片，我看到我肚子里堆積了很厚的脂肪，醫(yī)生告訴我說(shuō)我的內(nèi)臟脂肪和網(wǎng)膜重度肥厚，會(huì)影響腸胃消化和心臟的功能，還發(fā)現(xiàn)我的胃很大， 脂肪肝也很嚴(yán)重，所以讓我鍛煉，但當(dāng)時(shí)我沒(méi)聽(tīng)，現(xiàn)在我有睡眠呼吸暫停綜合癥， 活動(dòng)起來(lái)也不方便了，減肥變得很難， 跑步傷了一次膝蓋，希望醫(yī)生教教我怎么正確減肥。
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首先從你所描述的這種情況來(lái)看的話，這個(gè)要想減肥的話，建議可以通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)達(dá)到切胃治療，防止出現(xiàn)更加嚴(yán)重的情況，防止出現(xiàn)更加嚴(yán)重的惡性癥狀，可以配合藥物措施進(jìn)行詳細(xì)的調(diào)理治療，加強(qiáng)蛋白質(zhì)和微量元素吸收補(bǔ)充，防止出現(xiàn)異常。尤其是疼痛。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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