突然睡覺打呼嚕了，是不是被傳染了

      首先對于打呼嚕的現(xiàn)象來說，大多可能是跟平時的不良睡姿或者是枕頭過高也有可能跟患有呼吸道的感染有直接的關(guān)系，所以目前不存在傳染的現(xiàn)象，有可能是相關(guān)的呼嚕的聲音過大而引起了別人的注意，之前可能在沒有注意的情況下已經(jīng)形成了習(xí)慣。

      如果之前偶爾打呼嚕，但是聲音比較小，但是目前整個宿舍都打呼嚕，而且特別明顯，并不是被傳染，有可能是經(jīng)期睡眠比較輕，對于相關(guān)的呼嚕聲音產(chǎn)生的刺激，比較敏感所導(dǎo)致的，對這種情況來說需要通過糾正不良的睡姿來緩解，當(dāng)然也可以在睡眠的時候戴上耳麥，避免相關(guān)的外界干擾。

      如果自己突然睡覺打呼嚕了，這種情況下應(yīng)該不是被傳染的，打呼嚕不是傳染性的疾病，首先是需要結(jié)合自身的臨床癥狀和病史，需要明確是否有肥胖或者是平時酗酒的情況，還需要考慮有沒有腺樣體肥大的可能，如果白天過度勞累的話晚上也有可能會出現(xiàn)打呼嚕。需要保證充足睡眠，適當(dāng)鍛煉身體。
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