健康咨詢描述: 小時候有鼻竇炎,現(xiàn)在不知道還有沒有,之前睡覺不打呼,現(xiàn)在聽室友反應(yīng),睡覺打呼,這幾天睡的也特別不踏實,不安心,特別浮躁,特?zé)?
小時候有鼻竇炎,也就是兒童鼻竇炎,到青春期以后絕大部分都會自愈的。現(xiàn)在睡眠打呼,如果是女性的話,那要考慮最近是否過于疲勞、熬夜造成的。
可以改善嗎?有時候好像挺大聲的,感覺不像是一個女孩子hhhh
能夠改善,例如睡眠規(guī)律,還有如果是過于肥胖的話減肥。必要的,需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
溫馨提示:
宜吃新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮。
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