做夢(mèng)可以克制住嗎天天睡覺(jué)做夢(mèng)，早上起來(lái)感覺(jué)很累

保密 | 0個(gè)月 2022-10-23 03:44:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：做夢(mèng)可以克制住嗎天天睡覺(jué)做夢(mèng)，早上起來(lái)感覺(jué)很累

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張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，

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2022-12-22 18:55:20 我要投訴

如果患者本身睡眠層次比較淺，或者白天思緒過(guò)多，或者是由于工作壓力大。也可能是由于神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致的頻繁的做夢(mèng)。這時(shí)可以通過(guò)改善睡眠質(zhì)量或者通過(guò)服用藥物的方法改善睡眠，或者通過(guò)精神方面的調(diào)理。而中醫(yī)的考慮是由于心神被擾。也可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查后。服用一些安神的中成藥，比如朱砂安神丸進(jìn)行調(diào)理，具體用藥需要遵醫(yī)囑。