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為什么明明很克制不要睡覺

男 | 19歲 2017-06-27 14:19:23 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 為什么明明很克制不要睡覺,還是打瞌睡?很重要的會(huì)議,主要是自己不感興趣和感覺聽不懂的內(nèi)容就愛打瞌睡

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鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門診部   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:16999
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2017-06-27 14:55:51

      病情分析:
      你好,可能和平時(shí)過度勞累,經(jīng)常熬夜有關(guān),還有就是對(duì)會(huì)議內(nèi)容不感興趣,希望對(duì)您有所幫助
      指導(dǎo)意見:
      你好,可能和平時(shí)過度勞累,經(jīng)常熬夜有關(guān),還有就是對(duì)會(huì)議內(nèi)容不感興趣,希望對(duì)您有所幫助
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-06-27 14:39:32 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面提供的情況,非常正常的,不感興趣的事情肯定聽不進(jìn)去呀。你不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      如果實(shí)在困了,在容許的情況下,你可以瞇一小會(huì)兒。不要把自己的神經(jīng)搞得那么緊張。長(zhǎng)期這樣下去,會(huì)影響你的心理健康的。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-06-27 15:04:06

      病情分析:
      您好,這樣子的話不感興趣的,所以容易比較瞌睡的,注意飲食清淡的
      指導(dǎo)意見:
      這樣子話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,這樣子的話比較好的。
      
      以上是對(duì)“為什么明明很克制不要睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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