晚上失眠然后一整晚不敢睡覺

      如果經(jīng)常有睡覺的時候出現(xiàn)心跳加速耳鳴的癥狀，這種情況首先應(yīng)該在心跳加速的時候做一份心電圖檢查，明確是否存在心律失常的可能，如果經(jīng)常有出汗的感覺，同時有心慌，這種情況不除外甲狀腺功能亢進(jìn)癥的可能,需要進(jìn)一步完善甲狀腺功能化驗，進(jìn)一步明確是否存在甲亢，如果經(jīng)過相關(guān)的檢查除外器質(zhì)性疾病所導(dǎo)致的心慌出汗的癥狀，有可能是和你過度的焦慮緊張以及睡眠不足有關(guān)，建議調(diào)節(jié)睡眠

      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)了嚴(yán)重的失眠，一整晚上不能睡覺，需要注意是否有精神刺激，有可能是心理打擊或者是精神刺激的原因，一定要注意保持心情舒暢，同時需要適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇口服鎮(zhèn)靜催眠藥，也可以配合口服解郁安神顆?；蛘呤谴涛寮宇w粒進(jìn)行治療緩解癥狀。

      指導(dǎo)意見：
      給患者通過飲食方面來進(jìn)行調(diào)整，建議患者平時可以多吃一些香蕉、全麥面包、魚類、牛奶這一類的物質(zhì)，能夠起到安神的一部分作用；要放松自己的心態(tài)，如果情緒焦慮、緊張，可以通過心理醫(yī)師來進(jìn)行干預(yù)；口服一些藥物改善睡眠，中藥方面可以口服百樂眠膠囊、安神補腦口服液，西藥方面要在醫(yī)生的指導(dǎo)下低劑量按需服用地西泮、艾司唑侖。
      以上是對“晚上失眠然后一整晚不敢睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！