睡眠不好，表現(xiàn)在眼睛上

      最好能夠到醫(yī)院眼科進(jìn)行視力檢查，排除視力疲勞屈光不正或者是結(jié)膜炎導(dǎo)致的癥狀，然后再采取下一步針對(duì)性的治療改善恢復(fù)，另外近期內(nèi)注意休息，保證充足睡眠，不要熬夜，減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，注意勞逸結(jié)合，飲食清淡，從而有利于促進(jìn)癥狀改善恢復(fù)。

      眼睛不適原因復(fù)雜誘發(fā)因素也多，首先需要眼科檢查明確診斷，其次根據(jù)病情決定選擇適宜方法治療。眼科儀器裂隙燈顯微鏡，眼底鏡，驗(yàn)光等檢查就可以明確診斷?？词謾C(jī)一天十分鐘，晚上九點(diǎn)休息。主治大夫都會(huì)告訴你怎么辦。早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)早治療效果好