健康咨詢描述: 通過2個月飲食控制,膽固醇已經(jīng)正常,但醫(yī)生說要減少植物固醇的攝入,想問下各位醫(yī)生,這個需要吃什么油,吃豬油,膽固醇又會高,吃植物油,植物固醇又會高,很糾結(jié),
常見的有就有兩種,一種就是動物,有一種就是植物油,所以兩種油分別含有的脂質(zhì)成分是不一樣的,所以這兩種食物都應(yīng)該給孩子控制,應(yīng)該盡量控制植物油和動物油的攝入,但是都可以適當?shù)某砸稽c,但是不能吃太多,不管是哪種,吃多了都會影響到孩子
醫(yī)生說不要給他吃植物油,說谷固醇血癥就是要減少植物固醇攝入,要給豬油他吃,但因為控制兩個月的膽固醇已經(jīng)降到正常,怕給豬油他吃,膽固醇又會高,所以現(xiàn)在做菜不敢放油,又怕太小,沒有營養(yǎng),不知道怎么弄
少放油肯定沒問題的,正常人吃多的油也不一定膽固醇就很高,所以少放沒問題
即便膽固醇正常,在平時的飲食中既要不吃動物油,還有減少或者限制植物油的攝入量,可以適當?shù)倪x擇菜籽油、橄欖油、花生油和玉米油等,這些植物油平時可以交替著使用,每天控制植物油的攝入量。植物油也是一種高熱量的食物,食用過多也會增加血脂的水平。
他現(xiàn)在是確診了谷固醇血癥引發(fā)的高膽固醇血癥,不是不可以吃植物油?醫(yī)生讓吃豬油
吃豬油容易導致膽固醇的升高,引起動脈硬化,建議盡量限制攝入。
植物油當中玉米油橄欖油含植物固醇都很低的,可以選擇這兩類油,不要選擇花生油,瓜子油,菜籽油等。小孩子運動鍛煉很重要的。即使攝入了過多的膽固醇類物質(zhì),通過運動鍛煉也是可以排除體外的。每天至少有一小時的戶外運動,這樣有助于孩子身高的生長以及身體的健康。
以上是對“兒子基因確診谷固醇血癥導致引發(fā)高膽固醇血癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我到南昌檢查,醫(yī)生讓我吃豬油,說不要吃橄欖油,玉米油,菜籽油等,連面條,花菜等蔬菜海帶,紫菜,海魚等全不可以吃,又要控制植物固醇攝入,又要限制膽固醇攝入,那吃豬油會不會導致膽固醇高病情加重更快?
那就按醫(yī)生的醫(yī)囑去用,因為每個地域有差別。按醫(yī)囑吃,一個月之后去復查。鍛煉是關(guān)鍵。
基因問題,谷固醇血癥,想問下醫(yī)生,在本地醫(yī)院是罕見???
是的,這個屬于罕見病。
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