健康咨詢描述: 每次跑步。跳繩。運(yùn)動(dòng)過來晚上睡覺就會(huì)疼,另外去拍了片子顯示骨頭沒有明顯的問題,但是運(yùn)動(dòng)后確實(shí)骨頭里面疼怎么回事?
你好。無論是跑步還是跳繩,都屬于劇烈的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)過后就會(huì)出現(xiàn)小腿骨頭的疼痛。已經(jīng)做過骨頭片子的檢查,如果沒有骨質(zhì)的問題。那有可能是肌肉神經(jīng)軟組織損傷引起的疼痛??梢跃植堪茨?,熱敷理療??赡懿贿m合上述這些運(yùn)動(dòng)吧,盡量避免。如果通過休息能緩解,那應(yīng)該問題不大。
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