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2022-10-10 17:15:50 我要投訴
晚上吃蘋(píng)果是非常好的，但是不建議空腹吃，因?yàn)樘O(píng)果還有豐富的纖維素和維生素以及礦物質(zhì)，對(duì)身體具有非常好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，還能夠促進(jìn)消化系統(tǒng)的代謝，但是空腹吃的話有可能會(huì)刺激胃酸分泌而導(dǎo)致胃功能的下降，所以在這種情況下可以在晚飯后進(jìn)行食用，效果比較。
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