這種情況首先需要嚴(yán)格休息,避免疼痛的動作和體位可以考慮進(jìn)行一些理療和熱敷,必要的時候可以外用一些中藥貼膏,比如通絡(luò)祛痛膏,可以口服塞來昔布片,一周左右,另外還可以考慮佩戴一些,踝關(guān)節(jié)的護具保護,必要的時候進(jìn)行磁共振檢查,看看軟組織的情況
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