健康咨詢(xún)描述: 比如她說(shuō)的不對(duì)的話,不敢當(dāng)面指出,只能自己悶著,然后就會(huì)不開(kāi)心,咋辦
希望你正確面對(duì),學(xué)會(huì)溝通技巧,要把自己的想法說(shuō)出來(lái),用委婉的方式,不能壓在心里,這樣會(huì)導(dǎo)致心身疾病的,同時(shí)要學(xué)會(huì)減壓,放松自己,可以當(dāng)老公,閨蜜訴說(shuō)一下,詳細(xì)你會(huì)做的更好
我就是不敢懟長(zhǎng)輩,即使他們說(shuō)的不對(duì),總是憋在心里不敢說(shuō)
那不行,學(xué)會(huì)溝通技巧
輕、中度抑郁和焦慮。神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性...[說(shuō)明書(shū)]
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