打籃球肩袖受傷一年了

男 | 21歲 2022-08-03 21:11:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我肩袖損傷已經(jīng)一年了，是通過打籃球扣籃損傷的，剛開始手也舉不起來，現(xiàn)在能舉，右肩膀往前舉的時候越往左越有明顯的疼痛，往右側(cè)邊舉和45度舉都不會疼，不知道是不是岡上肌撕裂，近一年一直在好轉(zhuǎn)，就是現(xiàn)在一直停在這個階段了已經(jīng)1-2月沒好轉(zhuǎn)了，我在網(wǎng)上查了很多“康復(fù)訓(xùn)練”內(nèi)旋和外旋訓(xùn)練，幾乎每天都有做，請問幫助嗎？還是盡量不要活動它，讓它充分休息，感謝回復(fù)

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2022-11-10 20:30:05 我要投訴

你這種情況先不要進(jìn)行功能鍛煉嗯，先及時去醫(yī)院就診，最好是做一下核磁檢查，明確一下現(xiàn)在損傷的具體程度，因?yàn)閱渭兛赐庥^的話，不能夠判斷，因?yàn)橛幸恍┘缧鋼p傷存在肌腱的斷裂，必要時需要進(jìn)行手術(shù)的治療

疾病百科| 肩袖損傷（別名：回旋肌套損傷）

掛號科室：骨科

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保持良好的心態(tài)非常重要，保持心情舒暢，有樂觀、豁達(dá)的精神、堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼，只有這樣，才能調(diào)動人的主觀能動性，提高機(jī)體的免疫功能。

肩袖(rotator cuff)是由岡上肌、岡下肌、肩胛下肌、小圓肌的肌腱在肱骨頭前、上、后方形成的袖套樣肌樣結(jié)構(gòu)。Clark等認(rèn)為，肩袖肌群在近肱骨大結(jié)節(jié)止點(diǎn)處融合為一。喙肱韌帶在岡上肌、岡下肌之間... 更多>>

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