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崴腳了,打籃球的時候崴到腳了

男 | 19歲 2022-08-01 17:16:30 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 打籃球的時候搶籃板跳的太高落地不穩(wěn)腳踝崴到了,馬上冰敷了沒有腫沒有青,以前平常都是1-2天就能好這次這么久還沒好已經(jīng)10多天了這外踝就是會有些不得勁有些酸痛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

荊兆峰
荊兆峰 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病 幫助網(wǎng)友:13568
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2022-08-01 17:31:13 我要投訴

      打籃球崴腳的這種情況下,那么是存在臨床上比較常見的癥狀,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┍蟮闹委煹?,如果存?0多天,還沒有好的話,有可能是存在一些陳舊性的外傷,那么相對來說是比較嚴(yán)重的,這種情況下那么是需要平時多休息,不能夠過于勞累的,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植康臒岱?,吃一些三七傷藥片,外用一些紅花油來進(jìn)行涂抹按摩的。

2022-08-02 15:01 ask91067870iu 追問

醫(yī)生大概需要多久能好,還有一個月開學(xué)了?

2022-08-03 06:20醫(yī)生回答:

不要緊的。

2022-08-04 14:17 ask91067870iu 追問

感覺一直不見好一樣,前腳掌骨頭還有點痛,這都兩周了,

2022-08-04 14:44醫(yī)生回答:

慢慢調(diào)養(yǎng)吧。

2022-08-07 17:42 ask91067870iu 追問

現(xiàn)在能自己做一些康復(fù)訓(xùn)練嘛

2022-08-07 17:44醫(yī)生回答:

也是可以的。

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