健康咨詢描述: 中老年人的補(bǔ)鈣應(yīng)該怎樣進(jìn)行為好
中老年人的情況下鈣流失比較快,所以說(shuō)會(huì)影響到缺鈣的情況,對(duì)于這種情況的話可以選擇一些中老年人改變,同時(shí)可以多喝一些骨頭湯,同時(shí)可以促篩促進(jìn)曬太陽(yáng),都是可以得到有良好補(bǔ)鈣效果的,可以口服中老年人鈣片來(lái)進(jìn)行治療的。
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