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運(yùn)動量增加這個月月經(jīng)好少

女 | 30歲 懸賞3個健康幣 2022-07-19 02:46:00 3人回復(fù) 來自??谑?/span>

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好月經(jīng)一直都很正常每個月也準(zhǔn)時來這個月也是準(zhǔn)時來月經(jīng)量好少就像拖尾那種今天是第一天這個月運(yùn)動量增加了很多月經(jīng)就變得好少這個怎么辦啊需要怎么治療?怎么調(diào)理回來

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

范美霞
范美霞 濱州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,不孕 幫助網(wǎng)友:39198
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2022-07-19 05:03:55 我要投訴

      運(yùn)動量增加,月經(jīng)量變少。月經(jīng)除了受下丘腦垂體卵巢軸的控制精神緊張壓力過大受寒睡眠不足減肥等等,這些因素都會影響月經(jīng)引起月經(jīng)改變。你運(yùn)動量要循序漸進(jìn)的增加,再就是要注意營養(yǎng),合理搭配。

2022-07-19 07:49 匿名追問

今天第二天就沒有了沒有性生活已往都沒有這種情況現(xiàn)在咋辦啊醫(yī)生怎么調(diào)理

2022-07-19 11:16醫(yī)生回答:

這樣喝點生姜紅糖水益母草顆粒,等出血徹底干凈后吃烏雞白鳳丸調(diào)理。

2022-07-19 11:19 匿名追問

今天都沒有了第一次這樣難過最近有減肥但是都有補(bǔ)充營養(yǎng)蛋白質(zhì)水果蔬菜每天都有輸入沒有節(jié)食過

2022-07-19 11:20醫(yī)生回答:

如果碳水化合物攝入量過少,也會導(dǎo)致月經(jīng)量少,一定要有適量的碳水化合物。

2022-07-19 11:29 匿名追問

那怎么調(diào)理呢醫(yī)生現(xiàn)在都沒有了如果恢復(fù)正常飲食月經(jīng)會正常?

2022-07-19 11:32醫(yī)生回答:

是的,恢復(fù)飲食后慢慢月經(jīng)會正常,你如果減肥主要是合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動。每天攝入足夠的維生素青菜,蛋白質(zhì)一級,適量的碳水。

李俊茹
李俊茹 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 盆腔炎,附件炎,宮頸炎,巧克力囊腫,子宮肌瘤,子宮 幫助網(wǎng)友:76964稱贊:1
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2022-07-19 04:57:19 我要投訴

      根據(jù)你身體運(yùn)動以后,出現(xiàn)月經(jīng)量少的臨床表現(xiàn)情況應(yīng)是氣血不足或者是消耗過多有關(guān)引起的代謝反應(yīng)表現(xiàn)最好通過全面體格檢查綜合評估以后,通過補(bǔ)氣養(yǎng)血,營養(yǎng)補(bǔ)充,調(diào)整身體月經(jīng)代謝值班的方法進(jìn)行治療。

2022-07-19 07:48 匿名追問

今天第二天起來都沒有了沒有性生活已往都沒有這種情況就是這個月運(yùn)動量增加才會有煩惱

2022-07-20 05:04醫(yī)生回答:

需要到婦科明確診斷調(diào)理治療一下。

王敬華
王敬華 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 習(xí)慣性流產(chǎn),宮頸糜爛,子宮頸癌,子宮外孕,卵巢腫瘤 幫助網(wǎng)友:59502稱贊:1
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2022-07-19 03:32:04 我要投訴

      運(yùn)動量增加確實有可能會嚴(yán)重的影響到內(nèi)分泌影響月經(jīng)情況,這個月總是來的,但是月經(jīng)量好少,今天是第1天,要看第2天是否是增多了,如果第2天還少而且有性生活的情況,首先要看是否懷孕,甚至有的人是宮外孕,也有可能是內(nèi)分泌改變導(dǎo)致的。必要時要抽血看內(nèi)分泌水平。
      以上是對“運(yùn)動量增加這個月月經(jīng)好少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2022-07-19 07:47 匿名追問

沒有性生活今天沒有了咋辦啊就是這個月運(yùn)動量增加了才有這種情況已往月經(jīng)很正常

2022-07-19 07:48醫(yī)生回答:

第2天第3天還沒有正常來,就抽血查一下內(nèi)分泌。一般來說只要沒有過度節(jié)食減肥,基本上不會有明顯的內(nèi)分泌變化,只是短暫的月經(jīng)改變,有可能月經(jīng)前一兩天少量出血。

2022-07-19 11:11 匿名追問

是沒有了難過最近確實減肥但是都是正常吃飯沒有節(jié)食之類的蛋白質(zhì)每天都有水果蔬菜都有怎么調(diào)理

2022-07-19 11:15醫(yī)生回答:

均衡飲食就可以了,沒有必要刻意追求哪個吃多少,有的人月經(jīng)前一兩天少量出血。

2022-07-19 11:21 匿名追問

每天都營養(yǎng)均衡但是這個運(yùn)動量每天兩個小時今天第二天都沒有了腰有點不舒服感覺要來姨媽的節(jié)奏哎太苦惱了

2022-07-19 11:45醫(yī)生回答:

這個話題反復(fù)收了,前一兩天正常。

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