就是感覺自己很瘦小162九十4斤
健康咨詢描述： 打工都很累感覺衣服都不合身真的想不明白中間那個(gè)是我反正感覺活著沒意思但是死完又找不到輕松的死法
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你好！其實(shí)身體健康是第1位的。只要沒有什么病痛比什么都好。體重的多少。與自身體質(zhì)狀況，飲食營養(yǎng)。還有平時(shí)的身體鍛煉。都有很大的關(guān)系，同時(shí)也和遺傳有關(guān)?？梢栽黾訝I養(yǎng)飲食。做有氧運(yùn)動(dòng)，健身運(yùn)動(dòng)。有利于身高體重的增加。
你好醫(yī)生父母不是很強(qiáng)壯我從上身體較瘦爸爸經(jīng)常帶我去武漢醫(yī)院看病總是發(fā)燒什么的我初中小時(shí)候也挺愛運(yùn)動(dòng)的但是就是吃的不多和自己體質(zhì)有關(guān)吧我現(xiàn)在大專畢業(yè)了都在上班呢就是感覺干體力勞動(dòng)被別人踩在頭上
每個(gè)人的體質(zhì)狀況不同。胖瘦各異。根據(jù)自己的體力耐力身體狀況，選擇適合的工作。盡自己的能力就可以了。
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根據(jù)你描述的情況來看，身高的話是受父母先天的遺傳影響的和后天運(yùn)動(dòng)等營養(yǎng)因素飲食等都有一定的關(guān)系，如果你的身高不高那么可能是由于你父母本身的身高也不是很高，其次如果你后天缺乏一些鍛煉營養(yǎng)不均衡也容易影響到你的身高，現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)的話基本上不會(huì)再長高了，但是身體發(fā)膚受之父母既然已經(jīng)形成了這種情況那么就讓自己充實(shí)忙碌起來轉(zhuǎn)移自己的注意力，身高并不能夠決定一切只有你自己有能力了有見識(shí)了，并且有豐富的知識(shí)底蘊(yùn)才能夠充實(shí)你自己，讓自己內(nèi)心強(qiáng)大。
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這個(gè)生活狀態(tài)的話確實(shí)沒有很好的辦法去改善，只能跟說你可以通過其他的途徑去學(xué)習(xí)或者是改變這種工作生活環(huán)境。
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你好，根據(jù)您所描述情況還是從圖片來看的話，您的身材也是正常的，沒有什么問題啊，并且身高體重都是在正常范圍之內(nèi)的，也不比別人矮呀。建議您不用過于擔(dān)心這個(gè)問題，放松心情，保持良好的心態(tài)，要對(duì)自己有信心啊，一切都會(huì)好起來的，平時(shí)飲食上生活上做好護(hù)理，加強(qiáng)營養(yǎng)增加免疫力。
以上是對(duì)“就是感覺自己很瘦小162九十4斤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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這個(gè)主要就是和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系啊，可能是營養(yǎng)吸收不好，平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)點(diǎn)鈣，補(bǔ)點(diǎn)鋅，吃點(diǎn)鋅吃點(diǎn)蛋白粉，增加免疫力，促進(jìn)身體的發(fā)育。
你好醫(yī)生父母不是很強(qiáng)壯我從上身體較瘦爸爸經(jīng)常帶我去武漢醫(yī)院看病總是發(fā)燒什么的我初中小時(shí)候也挺愛運(yùn)動(dòng)的但是就是吃的不多和自己體質(zhì)有關(guān)吧我現(xiàn)在大專畢業(yè)了都在上班呢就是感覺干體力勞動(dòng)被別人踩在頭上骨咯線長沙湘雅醫(yī)院看了閉合了只能說是這個(gè)小身板了又是疫情期間很多事自己喜歡又做不了真的是明白很多事和道理又無能為力有什么偏方可以安靜的離開嗎求醫(yī)生指點(diǎn)迷津我就不打擾醫(yī)生了
像這種情況的話，您要放松心態(tài)啊，保持良好的心情，多和朋友啊家人溝通交流，不要做極端的事情。
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