健康咨詢描述: 下腰的時(shí)候強(qiáng)度不適應(yīng)沒(méi)撐住躺在地下了,第二天腰就開(kāi)始痛了后來(lái)又上了一節(jié)課又練了腰,走路會(huì)痛,腰往前往后都會(huì)痛,是不是腰肌勞損
考慮是腰部扭傷,建議可以局部貼氟比洛芬凝膠配合熱敷進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意臥床休息,避免腰部的過(guò)度活動(dòng),最好佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù),防止久站久坐彎腰,注意腰部保暖,避免受涼。
根據(jù)你的這種情況一般是跳舞的時(shí)候的,這個(gè)一般是有拉傷的,這個(gè)都是配合的,因?yàn)槲已祿p傷的這個(gè)可能性都是會(huì)有的,具體情況需要檢查清楚,根據(jù)檢查的結(jié)果來(lái)進(jìn)行處理,平時(shí)一定要注意清淡飲食為主,這種情況都是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的,這個(gè)可以用一些活血化瘀消炎止痛藥進(jìn)行處理
根據(jù)你的癥狀,應(yīng)該是有肌肉拉傷的,對(duì)于肌肉拉傷的話,首先還是要休息為主,同時(shí)用點(diǎn)止痛的藥物,可以貼膏藥,也可以服用止痛藥。最近要注意休息,不要再跳舞了,等疼痛明顯緩解的時(shí)候可以繼續(xù)跳舞。也可以到醫(yī)院里做一下正規(guī)的推拿按摩理療。
以上是對(duì)“上舞蹈課下腰拉傷了是腰肌勞損嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),祛瘀止痛,活血驅(qū)風(fēng)。本品用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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