腰疼，背疼，脖子和喉嚨也是
男 | 18歲 2022-07-01 02:05:18
1人回復(fù)
來(lái)自重慶市
健康咨詢(xún)描述： 就是我經(jīng)常玩手機(jī)喜歡趴著兩只手支持著然后經(jīng)常腰疼背疼和脖子也疼，有時(shí)候胸前和肚子前面也是
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張漢慶 武漢市中醫(yī)醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)病,創(chuàng)傷,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腱鞘炎,肩周
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2022-07-01 08:41:14 我要投訴
你的情況是屬于長(zhǎng)時(shí)間保持姿勢(shì)所導(dǎo)致的，腰背部疼痛和脖子的疼痛，有時(shí)候會(huì)牽拉到胸前和肚子的疼痛癥狀，建議進(jìn)行游泳等鍛煉方式來(lái)幫助增強(qiáng)肌肉的力量，改善血液循環(huán)，從而來(lái)緩解癥狀。
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