健康咨詢描述: 我工作需要彎腰進(jìn)行本身自己習(xí)慣性的彎腰姿勢(shì)是人向右邊倒的彎腰現(xiàn)在一往左邊彎腰右邊就疼背部也酸疼請(qǐng)問(wèn)怎么辦
你好,你說(shuō)的這個(gè)情況就是腰肌勞損的表現(xiàn)了,建議你暫時(shí)注意休息,減少活動(dòng)腰背部,注意腰背部的防風(fēng)寒保暖措施,應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合治療,情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的,感謝咨詢,祝早日康復(fù)。
你好,根據(jù)你的描述,若腰老保持一個(gè)姿勢(shì),腰肌會(huì)勞損的。治療主要以理療、中藥燙療,中藥熱敷,針灸,推拿按摩,貼膏藥(奇正貼膏),用正骨水外搽搓熱等治療。通過(guò)聲、光、電、熱等作用于人體,起到疏筋活絡(luò)的作用。
你好,很高興為您解答,有片子么?如果有,建議發(fā)過(guò)來(lái)看看,根據(jù)你的描述考慮是坐姿不正確引起的。治療上建議保持正確的坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰。如果需要低頭彎腰,建議一小時(shí)后的。起來(lái)活動(dòng)一會(huì)兒。
以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間大弧度彎腰腰疼背疼脖子疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
就你目前說(shuō)的這個(gè)情況考慮你是長(zhǎng)期從事一個(gè)動(dòng)作導(dǎo)致的腰肌疲勞和腰肌勞損,建議你到醫(yī)院做一個(gè)腰椎的Dr片子檢查
指導(dǎo)意見(jiàn):
就你目前存在的這個(gè)情況,建議你改變你的生活習(xí)慣,也可以使用針灸和小針刀松解你疼痛的肌肉,緩解他的疲勞,客服相應(yīng)這種的藥物和促進(jìn)活血的藥物,他一定養(yǎng)神經(jīng)的藥物,也可以配合中評(píng)脈沖,中藥熏洗等物理康復(fù)治療
活血祛瘀,舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于跌打扭傷以及體...[說(shuō)明書(shū)]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
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