打球腳崴了，一個(gè)多月沒(méi)有走路，現(xiàn)在開(kāi)始走路還是疼

      首先建議你詳細(xì)的檢查一下，以便采取針對(duì)性的治療，目前考慮是軟組織損傷有關(guān)，如果愈合后是可以通過(guò)鍛煉恢復(fù)的，但目前不建議你鍛煉，建議你休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為打球扭傷腳，不考慮有一個(gè)月走路時(shí)有疼痛，一般這種情況首先考慮是否有排片檢查是否有骨折，建議注意休息，考慮疼痛明顯的話，建議去醫(yī)院拍片檢查明確診斷，有腫脹的話，建議口服舒筋活血藥物，有疼痛的話不建議下地行走