每天做夢(mèng)而且夢(mèng)很長(zhǎng)，夢(mèng)多，早醒，而且睡不夠

女 | 16歲 2022-06-29 08:12:07 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：不知道是從什么時(shí)候開始，反正現(xiàn)在就每天做夢(mèng)，夢(mèng)也很長(zhǎng)，很多，總是在早上固定一個(gè)時(shí)間醒過來，不知道是什么原因，以前睡覺都還好，現(xiàn)在每次睡覺都要難受，因?yàn)樽鰤?mèng)

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2022-06-29 09:20:09 我要投訴

指導(dǎo)意見：
失眠做夢(mèng)多與神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)系，可以服用安神補(bǔ)腦口服液以及營養(yǎng)神經(jīng)的谷維素片等藥物來幫助睡眠，平時(shí)需要多參加體育運(yùn)動(dòng)增加疲勞感有助于改善睡眠質(zhì)量。

2022-07-02 21:54 ask93875345wl 追問

安神補(bǔ)腦液要喝多久才有用呀

2022-07-03 08:14醫(yī)生回答：

不一定的，還是要保持好心情，多運(yùn)動(dòng)不要胡思亂想才會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)

肖萌鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿幫助網(wǎng)友：65407

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2022-06-29 10:48:12 我要投訴

每天做夢(mèng)很長(zhǎng)而且很多的話應(yīng)該是出現(xiàn)了這種壓力過大或者是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱所產(chǎn)生的影響，建議可以使用一段時(shí)間的藥物來調(diào)理，比如說可以使用安神口服液或者是使用養(yǎng)血清腦顆粒來進(jìn)行治療，防止出現(xiàn)其他影響。

宋洪偉鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713

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2022-06-29 10:48:32 我要投訴

      通過你所敘述的癥狀這種有可能是存在有神經(jīng)衰弱或者是由于本身的體虛癥狀所造成的，在平時(shí)還是應(yīng)多注意休息，注意自身的飲食清淡，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，在睡前可以飲用一杯牛奶，目前可以口服一些玉屏風(fēng)顆粒或者是谷維素藥物來進(jìn)行緩解。

      以上是對(duì)“每天做夢(mèng)而且夢(mèng)很長(zhǎng)，夢(mèng)多，早醒，而且睡不夠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

解奎霞天津市第五中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 痤瘡，尖銳濕疣，濕疹，皰疹等幫助網(wǎng)友：27861

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2022-06-29 10:49:12 我要投訴

對(duì)于你這個(gè)情況考慮分析每天都出現(xiàn)做夢(mèng)，那么這種情況你可能是不能夠進(jìn)入深睡眠，所以對(duì)于這個(gè)情況也要注意可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些安神補(bǔ)腦之類的藥物去進(jìn)行調(diào)理，另外也可以考慮，可能是你存在著精神壓力大的因素而造成的，平時(shí)一定要保持心情舒暢，學(xué)會(huì)緩解壓力。