健康咨詢描述: 以前減肥節(jié)食減肥過?,F(xiàn)在正常飲食就消化不良。胃脹。放臭屁。怎么辦。
根據(jù)你描述的情況來看,如果你減肥節(jié)食的時間不長,那么不會影響到你的胃腸消化功能,現(xiàn)在正常飲食出現(xiàn)了這種腹脹,排氣異常的情況有可能是與你吃的食物有關(guān),比如說經(jīng)常吃一些肉食或者是容易產(chǎn)氣的食物,就會出現(xiàn)消化不良和排氣比較臭的情況。平時的話多喝水,多吃些新鮮的蔬菜水果。
節(jié)食減肥時間一年,就早晨一頓飯還是五點多吃。
你早晨吃一頓飯,那你中午和下午還吃什么?
中午下午一口不吃。就靠的這個減肥。
這樣減肥肯定會對你的消化道胃腸功能造成一定的影響?;謴?fù)正常飲食之后,你的胃腸功能肯定消化不了這么多食物。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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