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因以前節(jié)食減肥引起的

女 | 28歲 2017-10-23 12:26:10 4人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 因以前節(jié)食減肥引起的,脾胃虛弱,濕氣重,想喝點(diǎn)中藥調(diào)理,增強(qiáng)免疫力

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
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2020-07-30 07:04:47 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,在減肥過(guò)程中雖然以控制飲食為核心,但在控制飲食的前提下,要保證營(yíng)養(yǎng)均衡。過(guò)分節(jié)食會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)失衡,引發(fā)一些疾病。目前癥狀建議到正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科面診把脈,服用中藥進(jìn)行調(diào)理。在飲食上避免吃辛辣刺激性食物,以清淡消化為主。重要的是運(yùn)動(dòng)才是鞏固減肥的成果。通過(guò)跑步跳繩或騎自行車的有氧運(yùn)動(dòng)方式,如果長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)爭(zhēng)取瘦身的效果,同時(shí)有助于身體健康。
      

高雪華
高雪華 其他 擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,干燥綜合征,強(qiáng)直性脊柱炎,骨性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:1842稱贊:39
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2017-10-23 14:16:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的確可以通過(guò)吃中藥來(lái)改善你的身體狀況,你可以到藥房看看有沒(méi)有參苓白術(shù)散或參苓白術(shù)丸。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)比較對(duì)你的癥狀,建議吃丸劑或者散劑,這兩種劑型可以慢慢調(diào)理身體。或者你單獨(dú)購(gòu)買白術(shù)、茯苓打成粉,和面粉混在一起吃也可以。
      

李俠
李俠 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 高血壓,二型糖尿病,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:935稱贊:1
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2017-10-23 14:20:53 我要投訴

      病情分析:
      想要喝中藥調(diào)理首先要去看中醫(yī)把脈根據(jù)自身情況去開(kāi)藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      祛除濕氣可以平日熬紅豆薏仁水喝,也可以吃點(diǎn)維生素C增加抵抗力。平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身健體。另外飲食要規(guī)律,食物多樣化保證均衡營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“因以前節(jié)食減肥引起的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:100106稱贊:45
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2017-10-23 14:31:04 我要投訴

      病情分析:
      這里還沒(méi)有看到有關(guān)于疾病的詳細(xì)描述,不能夠作出科學(xué)判斷分析。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在還需要根據(jù)具體的表現(xiàn)才能相信的名確中醫(yī)證型,從而選擇健脾滲濕等相關(guān)的治療辦法。
      

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