睡眠不好，記憶力減退，請問什么病

      有睡眠不好，失眠就可以導致患者出現(xiàn)很多身體方面的不適，比如說記憶力下降，或者頭痛、頭暈等癥狀。往往是由于身體過度疲勞，睡眠不充足，營養(yǎng)狀況差等原因?qū)е碌摹＿@種情況最好的方式還是通過改變不良的生活習慣，配合一些補腎益氣的藥物來治療，比如龜齡集，龜齡集是屬于中成藥，具有的作用是可以強身補腦、固腎補氣、增進食欲，非常適合虛弱的人進行進補。可以調(diào)整睡眠，對于因失眠導致記憶力減退，腰膝酸軟、周身乏力等等都可以通過該藥來進行調(diào)治。

      夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住，夢的內(nèi)容多數(shù)是你想的事情或者是經(jīng)歷過的事情看到的事情，你最近感覺睡眠不好多夢，你這種情況有可能是你最近遇到的一些事情或者是抑郁等導致的，所以建議你先去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后提交會生成結(jié)果，把結(jié)果分段截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。

      你好，從以上情況來看，主要表現(xiàn)為近期會出現(xiàn)睡眠多夢容易出現(xiàn)周圍環(huán)境陌生感，有一定傳統(tǒng)迷信的觀念在影響自身的行為，個人分析需要考慮可能是轉(zhuǎn)換性障礙，建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受心理評估檢查
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      經(jīng)常出現(xiàn)這種睡眠記憶力不好，而且是出現(xiàn)這種經(jīng)常做夢的情況，應該是白天出現(xiàn)這種精神焦慮過大或者是出現(xiàn)壓力過大所引起的一些不良反應，而且這種情況最好的方式還是通過藥物來進行調(diào)理治療，比如說可以使用安神補腦液或者是使用百樂眠膠囊。