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小腿定點抽筋，已經(jīng)很長時間，到底是什么原因

女 | 18歲懸賞3個健康幣 2022-05-31 07:27:16 1人回復(fù) 來自鄂州市

健康咨詢描述：小腿每次都會在晚上或者早上六點的樣子抽筋，有時候兩只腿都會抽筋，高中都有這種情況，也有多喝牛奶補鈣鈣，大學(xué)還有，吃了有短時間鈣片，但是感覺作用不大，小腿那個地方因為經(jīng)常抽筋，就有點脂包肌的感覺

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2022-11-01 13:22:34 我要投訴

你好，根據(jù)您所描述的癥狀來看的話，如果經(jīng)常的出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，很有可能就是缺鈣引起的，還有就是缺乏鍛煉或者是著涼過度勞累等原因所致，導(dǎo)致這種情況還有可能會出現(xiàn)肌肉痙攣，建議您平時要注意適當?shù)倪M行局部按摩，熱敷促進血液循環(huán)，適當?shù)囊部梢赃M行一些康復(fù)訓(xùn)練，或者是去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)疼痛科理療科看一下。